Ervas | Camomila

Propriedades: Ajudar na má digestão, acalmar e reduzir a ansiedade são alguns dos benefícios do chá de Camomila, que pode ser preparado usando as flores secas da planta ou os sachês que se compra no supermercado. 

O chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e hortelã, possuindo propriedade antibacteriana, anti-espasmódica, estimulante da cicatrização, anti-inflamatória e calmante, principalmente, o que garante diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

1. Diminui a hiperatividade;
2. Acalma e ajuda a relaxar;
3. Alivia o estresse;
4. Auxilia no tratamento da ansiedade;
5. Melhora a sensação de má digestão;
6. Alivia o enjoo;
7. Alivia cólicas menstruais;
8. Ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
9. Acalma e remove as impurezas da pele.

O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila.